锐龙 amd 7945hx、7940hx、8945hx、8940hx 温度优化，适用于所有处理器温度优化原理

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以 amd hx 后缀系列的处理器温度控制做一些优化案例教学。如标题上面这些 16 C 32 T 配置的 amd hx 后缀的马甲 CPU 都是发热大户，再加上移动端笔记本散热能力又比较差、amd 处理器积热严重，刚开机不做限制都可能直接上 80°、游戏更是随便破 100° 是真的逆天（特别夏天），按照本文教程优化后保守来说（实测大多会在 80° 以下）可以做到温度控制在 90° 以下

优化原理

说白了就是找到自己 cpu 的甜点频率进行限制，这些一般都可以自己查询到

众所周知所有 cpu 都是有一个能耗比曲线测评的，通常来说

  • 想要追求极限高频（睿频），功耗需求必炸

  • 功耗炸，温度也跟着炸

  • 散热、噪音也跟着起飞

cpu 频率、功耗的 收益递减效应 是很严重的，越接近设计的最高睿频，功耗需求也是激增

一般情况下用户没必要为了最后那点极限睿频搞得温度爆炸、散热压力巨大、噪音直接直升机起飞

因此，通过限制 cpu 频率（睿频）到甜点频率即可满足需求

不追求极限睿频，功耗自然会降下来

你也没必要限制 cpu 功耗，限制频率后根本跑不到那么高

如果你是追求极限高睿频，本文对你也没有意义，读到这就行了

台式机散热能力可以自己堆，一般也不会找这种锁定频率的文章，不用读这个。随便造

笔记本散热能力差，但是 90° 也正常，都在 CPU 设计范围内的。也不要特别有温度焦虑

优化前准备

  1. 下载 PowerSettingsExplorer 以解锁 windows 的隐藏电源激化参数

https://blog.xn--rpv331d.com/%E6%98%B5%E7%A7%B0/blog/136

  1. 熟读以下关于 windows 电源计划设置的文章

https://blog.xn--rpv331d.com/%E6%98%B5%E7%A7%B0/blog/62

  1. 关闭 windows 傻逼的游戏模式，这个模式会让你的频率限制失效、一直保持高睿频

  2. 按照 62 文章解锁卓越性能计划（可以不要选中），否则部分系统版本也可能导致限制不生效，不知道是不是因为 windows 的一些功能冲突

  3. 点击你右下角的小电池图标，切换到更好的性能，不要最佳性能，也可能会导致频率限制失效

  4. 可以尝试卸载掉厂商的一些控制台工具避免冲突

某些控制台工具可能会改你电源计划

优化

以下为 7945hx 甜点频率 4500、4800 左右为例（标题说的这一系列的马甲 U 都一样的，规格都一样几乎只是改了个名字）

https://www.amd.com/zh-cn/products/processors/laptop/ryzen/7000-series/amd-ryzen-9-7945hx.html

  1. 先运行 PowerSettingsExplorer 解锁隐藏的电源计划参数

  2. 限制 cpu 频率到 4500（不需要卓越性能之类的特殊电源模式计划，自己创建一个 windows 自带的节能、均衡即可）

限制 cpu 频率到 4500

  1. 不出意外的话，通过游戏加加随便拉出来一个游戏监控一段时间，温度控制会非常完美

注意游戏游玩过程中，频率超过限制的频率那就是限制没有生效。检查游戏模式（一定要关闭掉）、电源模式（不要最佳性能，点右小角小电池图标设置）、解锁卓越性能电源计划（但是可以不选这个电源计划，只是跟着会顺便解锁一些隐藏的参数）

温度曲线、频率曲线

作者：https://blog.xn--rpv331d.com/昵称

链接：https://blog.xn--rpv331d.com/昵称/blog/139

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